Rumbo a quien soy - Taller de autoestima -
Vista 344 veces

Rumbo a quien soy - Taller de autoestima -


17 ENERO 2018

comienza 19:30 finaliza 21:00

orientado Hombres y mujeres

edades Todas las edades

Regístrate o inicia sesión para apuntarte


Información de la actividad

¿Cómo sería vivir tratándonos de una manera más amable?

¿De dónde nos viene tanto malestar con quién somos y cómo somos?

¿Cómo puedo poner rumbo a una autoestima sana?

La autoestima es un concepto que engloba muchos aspectos. Podríamos definirlo como el conjunto de percepciones, sentimientos y opiniones sobre quién somos y la evaluación que hacemos de ellas. Cuando hablamos de autoestima sana nos referimos a aquella que nos ayuda y nos acompaña en nuestro día día, de un modo que nos permita crecer y estar a gusto con quién somos. Es ese afecto que nos tenemos por quién somos, independientemente de cómo somos. Aceptar que tenemos aspectos a mejorar y aún así, amarnos.

De esta manera, podemos mejorar des de nuestro amor propio y transmitirlo a nuestra vida.

¿Te resulta difícil imaginarte sintiendo amor por ti mismx?

Con Rumbo a quién soy” planteamos un trabajo para potenciar nuestra capacidad de poder vernos, valorarnos, aceptarnos y respetarnos, y así poder amarnos. Hemos ideado este taller a partir de ediciones anteriores, incorporando nuevas intervenciones psicológicas y apoyo profesional.

 

Fecha y Duración

Empezamos el 17 de Enero y constará de 12 horas repartidas en 8 sesiones. Nos veríamos cada miércoles de 19:30 a 21:00.

En cada sesión trabajaremos un bloque de las 7 Aes de la autoestima, si quieres saber más sobre este enfoque puedes ver nuestra entrada del Videoblog que habla de ello aquí:           https://www.youtube.com/watch?v=6v-7B_a7J1M

 

Precio: El precio total del taller son 120 €. Para poder participar es necesario una reserva de plaza de 30€, y luego dos pagos de 45€ (por cada 4 sesiones)

 

Lugar: Avenida Roma 152, entresuelo segunda

    Metro L5 (Azul) – Hospital Clínic –

              L1 (Roja) – Urgell –

 

Plazas limitadas.

Reserva y más información en espai@indagora.es


¿Dónde se hace?

Espai de psicoteràpia Indàgora


Punto de encuentro
Avenida roma 152

Gente apuntada
Indàgora   Rocio135vive   Rosa Gonzalez anamaria
Comentarios
Indàgora ¡Quedan poquitas plazas para el taller de autoestima que comienza mañana! Desde Indàgora queremos ofrecer una promoción en exclusiva para este taller: Estos días Catalunya está haciendo una demostración de una gran estima hacia su pueblo y hacia su identidad, aún con el dolor de las malas gestiones, está saliendo a la calle, está luchando por lo que consideran mejor para el pueblo. Catalunya tiene la autoestima alta. En -Rumbo a quién soy- queremos potenciar a las personas, desde la exploración, el descubrimiento, el entendimiento y finalmente desde la autoestima, ¡y es por ello que ofrecemos esta promoción para que no se pierdan la oportunidad de poner rumbo a quiénes somos! Si te apuntas con un amigo o amiga, familiar, conocido, vecino o vecina... ¡esta segunda persona tendrá un 50 de descuento en el precio total del taller! Cualquier duda, pueden escribirnos a espai.indagora@gmail.com :)


Más de 3 días